[김판규 명제한의원 원장]< 동서 몰래 내민 보약…한가위 情 물씬 >그해 가을은 유난히 더웠다. 엿가락처럼 늘어진 여름 탓에 자귀나무꽃이 졌다가 다시 피는 기현상이 연출되는 시골집에는 경희라는 이름의 맏며느리가 살고 있었다. 두 평짜리 화단에는 애기별꽃, 꽃마리, 풍…

[김형철 웅진한의원장·한의학 박사·동국대 외래교수]< 기·혈 순환 안 되면 만성두통 생겨 >만성두통이란 6개월 이상 장기간에 걸친 두통을 말한다. 편두통과 긴장성 두통도 여기에 속한다. 특히 수험생에게 자주 나타나는 두통은 긴장성 두통으로 목이나 어깨가 결리고 오전보다 오…

[김판규 명제한의원 원장]< 시험·신학기증후군에 많은 관심을 >시험증후군과 신학기증후군은 크게 다르지 않다. 신학기나 시험을 앞둔 학생들은 거의 동일한 부담을 안고 있기 때문이다. 학업성적 위주의 생활을 하게 되면서 과도한 스트레스를 받아 발생하게 되는 여러 가지 증…

[김형철 웅진한의원장·한의학 박사·동국대 외래교수]< 찬 음료 많이 먹을수록 비염 체질로 >한의학에서 보는 알레르기성 비염의 원인은 나쁜 외부환경과 그 환경에 장시간 노출돼 인체면역에 이상이 생겨 발생하는 것으로 보고 있다. 오랜 시간 에어컨을 켜놓고 생활하거나 …

[김형철 웅진한의원 원장·한의학 박사·동국대 외래교수]< 면역력 키우는 건강한 식습관 중요 >에어컨 바람을 쐬고도 감기에 걸리는 사람도 있고 멀쩡한 사람도 있다. 면역력 때문이다. 세균이나 바이러스가 우리 몸을 공격하는 적군이라면 이에 맞서 우리 몸을 지키는 전투 군단…

[심재원 심재원하이키한의원 원장]< 아이들의 키, 유전 문제만은 아냐 >키 작은 자녀를 둔 부모는 방학 후 더 벌어질 키 차이 때문에 걱정이 앞선다. 잘 크는 아이일수록 방학 때 훨씬 잘 크기 때문이다. 아이들은 봄여름에 더 잘 크고, 시기적으로는 학기보다는 방학 때 더 잘 큰다. 이…