[도움말 = 안수연 동남권원자력의학원 이비인후과 과장 / 박찬수 누네빛안과 원장]< 귓속 물기 뺀다고 후비면 안돼요 >- 소아·청소년 외이도염 환자 증가…귀 살살 닦아 습하지 않게 관리 -- 진료시기 놓치면 중이염 될 수도- 눈 염증 생기는 결막염도 유의- 수영장 나올땐 …

[도움말 = 송영권 좋은삼선병원 가정의학과 과장]< 대상포진, 면역력 떨어졌다는 몸의 신호 >- 무더운 여름 중장년층 취약 -- 피부 물집 생긴 후 극심한 통증- 발진 부위 따라 합병증도 발생- 증상 느껴지면 즉시 전문의 상담- 경미할 경우 가정의학과 치료- 예방접종 땐 발병률 …

[도움말 = 류규원 누네빛안과 대표원장]< 눈앞에 뭐가 떠다니는 비문증, 눈의 피로부터 줄이세요 >- 대부분 노화과정 중 나타나지만- 밤낮 바뀐 젊은이들에게도 생겨- 식습관 개선·안구 운동 큰 도움- 동반 질환 있을 땐 수술도 고려50대 직장인 구모 씨는 최근 하루살이 같은 작은 …

[도움말 = 김훈 세바른병원 병원장]< 10대 바른 자세…청장년층 출산·복부비만 조심 ># 청소년- 의자·책상 높이 성장 맞춰 교체- 가방 무게, 몸무게의 10% 적당# 2030세대- 임신부 70% 허리통증 시달려- 잦은 야근·스트레스도 악영향# 4050세대- 골밀도 감소·근육 노화 가속화- 뱃살·체…

[도움말 = 성재영 고운세상김양제피부과 원장]< 자주 씻어 건조해진 피부, 보습제 바르셨나요 >- 장마철 뽀송뽀송 피부 유지법 -- 잦은 샤워 '피부장벽' 기능 약화- 가렵다고 박박 긁다간 2차 염증- 각질층 충분한 수분 1차 예방법- 자외선 노출 땐 기미·주름 증가- 레이저·CPT 시…

[도움말 = 하한출 제세한의원 대표원장]< 군살잡는 한방요법…운동으로 라인까지 >- 여름철 한방 다이어트 -- 율무 오미자 등 흔한 약재 이용- 성별 개인체질 등 맞춰 복용- 인스턴트 식품 피하는게 좋아- 약침·화관요법 등도 도움- 운동 병행해야 더 큰 효과이른 무더위로 옷이 얇…