[도움말 = 류규원 누네빛안과 대표원장]< 눈앞에 뭐가 떠다니는 비문증, 눈의 피로부터 줄이세요 >- 대부분 노화과정 중 나타나지만- 밤낮 바뀐 젊은이들에게도 생겨- 식습관 개선·안구 운동 큰 도움- 동반 질환 있을 땐 수술도 고려50대 직장인 구모 씨는 최근 하루살이 같은 작은 …

[도움말 = 김훈 세바른병원 병원장]< 10대 바른 자세…청장년층 출산·복부비만 조심 ># 청소년- 의자·책상 높이 성장 맞춰 교체- 가방 무게, 몸무게의 10% 적당# 2030세대- 임신부 70% 허리통증 시달려- 잦은 야근·스트레스도 악영향# 4050세대- 골밀도 감소·근육 노화 가속화- 뱃살·체…

[도움말 = 성재영 고운세상김양제피부과 원장]< 자주 씻어 건조해진 피부, 보습제 바르셨나요 >- 장마철 뽀송뽀송 피부 유지법 -- 잦은 샤워 '피부장벽' 기능 약화- 가렵다고 박박 긁다간 2차 염증- 각질층 충분한 수분 1차 예방법- 자외선 노출 땐 기미·주름 증가- 레이저·CPT 시…

[도움말 = 하한출 제세한의원 대표원장]< 군살잡는 한방요법…운동으로 라인까지 >- 여름철 한방 다이어트 -- 율무 오미자 등 흔한 약재 이용- 성별 개인체질 등 맞춰 복용- 인스턴트 식품 피하는게 좋아- 약침·화관요법 등도 도움- 운동 병행해야 더 큰 효과이른 무더위로 옷이 얇…

[도움말 = 이명종 노블레스성형외과 원장]< 출산 후 볼록한 아랫배 '복부성형술'로 해결 >- 임신 과정 복부 피부탄력 저하…초기 하얀 튼살엔 연고 마사지 -- 비만·피부 개선 토탈성형술 등- 원인 부위 따라 수술법도 다양- "경험·노하우 많은 전문의 상의"임신과 출산은 여성에…

[도움말 = 조세현 해운대부민병원 의무부원장 · 고만석 부산부민병원 관절센터 과장]< 대퇴골두 무혈성 괴사 … 무릎·허벅지 통증이 엉덩이뼈 때문이라고? >- 관절 연결된 근육 많아 '연관통', 혈액순환 장애로 골수세포 괴사 -- 고관절 골절·음주 과다 등 원인- 스테로이드 약물 …