[도움말 = 곽현 아주재활병원 병원장]- 스니커즈 신고 오래 걸으면 아킬레스건 상해요 -- 통기성 좋고 충격 흡수 잘 되는- 워킹화 신어야 부상 예방 가능- 물집은 터뜨려 드레싱 해줘야외근이 잦은 회사원 박모(52) 씨는 비교적 가까운 거리를 걸어다닌다. 쉬는 날에도 걷기 운동을 게을…

[도움말 = 곽현 아주재활병원 병원장]- 파워워킹은 1시간에 6.4~8㎞, 발뒤꿈치→발바닥 순으로 딛어야 … 체중·혈압·혈당 조절에 좋아 -'차량 이용 대신 걷기'. 가수 지세희(26)가 최근 27㎏ 감량한 모습을 공개해 화제를 모았다. 그는 감량을 위해 자신의 승용차를 팔아치우고 평소 이동거리…

[도움말 = 최승현 부산센텀병원 척추센터 진료과장(정형외과 전문의)]- 6~8주간 보존치료 호전 없고 하반식 마비 증세 있을 땐 필요 -- 내시경 이용 침습 척추수술법- 6㎜정도 절개 출혈·흉터 적어김모(28) 씨는 지난해 말 회사에서 물건을 옮기던 중 허리를 삐끗했다. 이후 허리에 통증을 느…

[이상민 부산성소병원 외과 과장(전문의)][동영상] 메디컬로 본 영화 속 허와 실 - 영화 '파파로티'와 갑상선 암<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/9w-5HZEqG3w" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>- 노래 꿈 앗아간 갑상선 결절, 관리 잘하면 목소리 안 변해 -목소리가 생명인 오…

[도움말 = 허정욱 굿윌치과병원 대표원장]- '원데이 임플란트' 등장 -(왼쪽부터 윗 대문니에 실금이 간 모습과 원데이 임플란트 시술 장면, 그리고 시술 후 모습.)- 기존 3회 수술 최장 8개월 소요- 바쁜 회사원 등에 새 시술 유용- 잇몸뼈 양호한 사람에게만 적합- 외관 중요한 앞니에 주로 적…

[도움말 = 문성은 좋은문화병원 산부인과 과장]- 엽산, 기형 예방 · 임신율 향상 … 녹색채소 · 콩 · 과일 등에 풍부- 견과류 · 등푸른 생선 · 토마토도 자궁내막 혈관 · 혈류 위해 권장임신을 준비하거나 불임 치료를 받는 부부들은 의학적 치료 외 …