[최해정 편타한의원 원장]- 소식과 운동…기본에 몸을 맡겨라 -겨울은 자칫 체중관리에 소홀해지기 쉬운 계절이다. 두터운 옷으로 '살'을 가릴 수 있어서다. 하지만 건강은 어느 한순간 보기 좋은 체형으로 결정되는 게 아니다. 건강을 위해서라면 체중관리에 휴식기는 없다. 그래서 그…

[주원상 삼세한방병원 진료과장(한방재활의학과 전문의)]- 신체 비대칭 추나요법·교정치료 효과 -첨단기술 발달에 따라 직업·생활환경도 달라지고 있다. 이로 인해 부자연스러운 자세 습관, 운동 부족, 골프나 테니스 같은 한쪽 방향성 운동 증가 등 신체의 불균형을 초래하게 됐다. …

[박인범 동래 고운선형한의원 원장]- 면역력·원기 부족 탓…침·훈증 치료 -요즘 낮에는 덥고 밤에는 시원함을 넘어 춥게 느껴지기도 한다. 이 같은 환절기에는 일교차가 커서 인체가 적응하기 어려워진다. 따라서 면역력이 약한 어린이와 40·50대 이후의 중장년층, 노년층은 감기나 비…

[신한민 제세한의원 롯데광복점 원장]- 편두통 등 증상 다양…근육 풀기가 좋아 -의사는 원인을 알 수 없는 질환을 접할 때 고민이 크다. 턱 관절 증후군도 그 중 하나다. 이 증상은 일단 입이 벌어지지 않는다. 손가락 두 개 정도 이상 벌리면 통증이 시작되고 딸깍딸깍 소리도 난다. 문…

[박은영 삼세한방병원 진료과장(한방부인과 전문의)]- 면역력 약화 탓 … 침·봉독으로 통증 완화 -대상포진은 여름철이나 일교차가 큰 환절기에 면역력이 약해지면서 주로 발생한다. 하지만 추석이 지난 후 피로, 어깨 결림, 두통, 소화불량, 우울 등 이른바 명절증후군을 겪는 사람들…

[김채윤 체담한방병원 진료과장]- 몸이 건강해야 속병도 잘 풀 수 있어 -화, 분노, 억울함 같은 부정적인 감정을 제대로 풀지 못하고 정신적, 육체적인 고통을 겪게 될 때 우리는 화병(火病)이 났다고 한다. 예전에는 주로 부인들이 저마다의 사정으로 생긴 속앓이 때문에 화병 증상을 …