[김광록 동의대한방병원 한방내과 과장] - 몸과 마음 허할 땐 인삼으로 원기 보충 - 최근 법원에서 만성피로증후군도 건강보험 적용 대상이라는 판결이 내려지고, 업무로 말미암은 극도의 피로, 이른바 '소진현상'(burnout)을 경험한 고용 노동자의 사망률이 높다는 외국 연구 결과가 …

[박인범 고운선형한의원 동래점 원장] - 한약, 공복감·현기증 최소화에 도움 - 비만의 원인에는 잘못된 식습관, 운동부족 등이 있다. 잘못된 식습관에는 여러 가지가 있는데 특히 아침 거르기, 불규칙한 식사, 과식과 폭식의 반복, 빨리 먹기, 배불리 먹기, 외식의 생활화, 고기 섭취…

[조주흠 우심한의원 원장] - 수박, 땀 많은 체질엔 '득'보다 '독' - 태양의 빛이 대기와 대지를 데워주는 정도에 따라 계절은 여름과 겨울로 나누어진다. 강렬한 태양의 빛이 약해지면서 가을을 거쳐 겨울로 넘어가고, 또 약해진 태양 빛이 강해지면서 봄으로 여름으로 계절은 바뀐다…

[정벌 해운대자생한방병원 원장] - 경직된 자세 피하고 근육 자주 풀어야 - 공원이나 놀이동산, 각종 체험 터에는 가족 단위 나들이객으로 발 디딜 틈 없이 붐빈다. 나들이는 즐거움을 배로 만들어주지만, 갑자기 많아진 야외활동 탓에 온몸이 쑤시고 아파 병원을 찾는 사례도 많다.…

[공복철 삼세한방병원 대표원장] - 진드기·바퀴벌레·꽃가루 등이 주범 - 알레르기성 비염은 호흡 중 콧속으로 흡인된 특정한 항원에 대해 콧속 점막에서 일련의 면역반응이 일어나 재채기가 계속되고 코가 계속 막히거나 맑은 콧물이 흐르며 심한 가려움이 계속되는 증상이다. 제…

[오민석 경대한의원 원장] 갱년기에는 난소 기능의 저하와 성호르몬의 감소 등으로 신체적 정신적 변화가 나타난다. 이 시기에는 사회·심리적 스트레스가 유발되며, 가족관계와 직장 내 대인관계 문제, 건강에 대한 자신감 상실 등이 나타나기도 한다. 갱년기 장애로 가장 흔한 증…